TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pork-crunch
Хрустящая свиная шкурка
Хрустящая свиная шкурка в Asda Café (GB) содержит 636 ккал на заявленную порцию, 51.8 г белка и 46.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 636 kcal | 636 |
| Белки | 51.8 g | 51.8 |
| Углеводы | 3.0 g | 3.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 46.3 g | 46.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 113 минут быстрой ходьбы или 58 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Asda Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Арахисовая паста
633 ккал на порцию
Арахис в медовой глазури
625 ккал на порцию
Жареные соленые фисташки в скорлупе
625 ккал на порцию
Жареный соленый кешью
622 ккал на порцию
Семена кунжута
618 ккал на порцию
Сэндвич с бри, беконом и джемом чили
617 ккал на порцию
Все позиции Asda Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.