TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › plant-based-shawarma-chicken-style-pieces
Pflanzliche Shawarma-Hähnchen-Stücke
Pflanzliche Shawarma-Hähnchen-Stücke bei Asda Café (GB) hat 198 kcal je angegebener Portion, mit 22.0 g Eiweiß und 8.4 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 198 kcal | 198 |
| Eiweiß | 22.0 g | 22.0 |
| Kohlenhydrate | 5.9 g | 5.9 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 8.4 g | 8.4 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 35 Minuten zügigem Gehen oder 18 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 10% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret UK, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Asda Café (GB), aufgeführt von FatSecret UK · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Southern Fried Chicken Hähnchenhappen
198 kcal je Portion
Goldene Kartoffelgitter
198 kcal je Portion
Knusprige Hähnchen-Minifilets im Tempurateig
198 kcal je Portion
Scharfe Hähnchenflügel
198 kcal je Portion
Original Porridge-Becher
199 kcal je Portion
Asda Exceptional Chicken Caesar
199 kcal je Portion
Alle Asda Café (GB) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.