TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › moroccan-style-chicken-cous-cous
Курица с кускусом по-мароккански
Курица с кускусом по-мароккански в Asda Café (GB) содержит 103 ккал на заявленную порцию, 8.3 г белка и 1.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 103 kcal | 103 |
| Белки | 8.3 g | 8.3 |
| Углеводы | 13.0 g | 13.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.2 g | 1.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 18 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Asda Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Нарезанный кубиками лук
103 ккал на порцию
Sweet Chilli Chicken Noodle Salad
103 ккал на порцию
Замороженный лук (нарезанный кубиками лук с 1 ст. л. 15 мл масла)
103 ккал на порцию
Маринованные артишоки
103 ккал на порцию
Завтрак-печенье с шоколадно-овсяной начинкой
101 ккал на порцию
Белый соус для лазаньи
101 ккал на порцию
Все позиции Asda Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.