TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › minced-beef-hotpot
Jauhelihapataruoka
Jauhelihapataruoka (Asda Café (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 468 kcal, 20.0 g proteiinia ja 20.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 468 kcal | 117 |
| Proteiini | 20.0 g | 5.0 |
| Hiilihydraatit | 48.0 g | 12.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.0 g | 5.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 83 minuuttia reipasta kävelyä tai 43 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Asda Café (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Suklaa-, hedelmä- ja maapähkinäsekoitus
465 kcal annosta kohti
Juusto-sipulikikherneet
464 kcal annosta kohti
Suola-etikkapikkupurtavat
474 kcal annosta kohti
Hapanmakea kana
475 kcal annosta kohti
Aamiaiskeksit
459 kcal annosta kohti
BLT-leipä
477 kcal annosta kohti
Kaikki Asda Café (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.