TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › jasmine-micro-rice
Рис жасмин быстрого приготовления
Рис жасмин быстрого приготовления в Asda Café (GB) содержит 168 ккал на заявленную порцию, 3.2 г белка и 1.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 168 kcal | 168 |
| Белки | 3.2 g | 3.2 |
| Углеводы | 35.0 g | 35.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.5 g | 1.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 30 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Asda Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Мягкие и пикантные яичные лапши из яиц свободных кур
168 ккал на порцию
Нарезанные булочки, присыпанные белой мукой
167 ккал на порцию
Стейк-медальон из говядины
169 ккал на порцию
Сардины в остром томатном соусе
167 ккал на порцию
Курица Коронационный стиль
169 ккал на порцию
Куриный фарш
166 ккал на порцию
Все позиции Asda Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.