TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › herby-flavoursome-garlic-butter-mini-jacket-potatoes
Мини-картофель в мундире с ароматными травами и чесночным маслом
Мини-картофель в мундире с ароматными травами и чесночным маслом в Asda Café (GB) содержит 188 ккал на заявленную порцию, 3.4 г белка и 8.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 188 kcal | 109 |
| Белки | 3.4 g | 2.0 |
| Углеводы | 22.0 g | 12.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.9 g | 5.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 33 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Asda Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Филе куриной грудки с сыром и беконом
189 ккал на порцию
Клубничные рожки
187 ккал на порцию
Coconut Milk
187 ккал на порцию
Запеченная фасоль (205 г)
187 ккал на порцию
Греческий салат со смесью маслин
187 ккал на порцию
Картофель фри в кожуре со вкусом бекона
186 ккал на порцию
Все позиции Asda Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.