TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › hazelnuts
Pähkinät
Pähkinät (Asda Café (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 669 kcal, 14.0 g proteiinia ja 64.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 669 kcal | 669 |
| Proteiini | 14.0 g | 14.0 |
| Hiilihydraatit | 6.0 g | 6.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 64.0 g | 64.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 119 minuuttia reipasta kävelyä tai 61 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Asda Café (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Aito majoneesi
684 kcal annosta kohti
Pähkinäsekoitus
684 kcal annosta kohti
Pinjansiemenet
693 kcal annosta kohti
Possunisu
636 kcal annosta kohti
Maapähkinävoi
633 kcal annosta kohti
Vähäsuolainen levite
706 kcal annosta kohti
Kaikki Asda Café (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.