TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › hash-browns
Röstiperunat
Röstiperunat (Asda Café (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 150 kcal, 1.9 g proteiinia ja 7.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 150 kcal | 188 |
| Proteiini | 1.9 g | 2.4 |
| Hiilihydraatit | 17.0 g | 21.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.5 g | 9.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 27 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Asda Café (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Aasialainen kananuudeli Pad Thai
150 kcal annosta kohti
Kirpeä maissilisuke
150 kcal annosta kohti
Erittäin kermainen karamellifudgejäätelö
150 kcal annosta kohti
Erikoiset viipaloidut briossi-hampurilaissämpylät
151 kcal annosta kohti
Bataatti-kookoscurry
149 kcal annosta kohti
Hienoksi viipaloitu paahtopaisti
151 kcal annosta kohti
Kaikki Asda Café (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.