TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › gluten-free-shortbread
Gluten Free Shortbread
Gluten Free Shortbread no Asda Café (GB) satur 94 kcal norādītajā porcijā, ar 0.5 g olbaltumvielu un 4.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 94 kcal | 495 |
| Olbaltumviela | 0.5 g | 2.6 |
| Ogļhidrāti | 13.0 g | 68.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 4.6 g | 24.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 17 minūtes strauja soļa vai 9 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Asda Café (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Onion Rings
95 kcal uz porciju
Tikka Masala Cooking Sauce
93 kcal uz porciju
Massaman Paste
95 kcal uz porciju
Haricot Beans in Water
92 kcal uz porciju
Classic Mushroom Soup in A Cup
92 kcal uz porciju
Greek Inspired Yogurt
96 kcal uz porciju
Visi Asda Café (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.