TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › deep-pan-three-cheese-pizza
Pannipitsa kolme juustuga
Pannipitsa kolme juustuga (Asda Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 430 kcal, 20.0 g valku ja 16.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 430 kcal | 240 |
| Valgud | 20.0 g | 11.2 |
| Süsivesikud | 50.0 g | 27.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.0 g | 8.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 76 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Asda Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Puuvilja- ja pähklivalik
428 kcal portsjoni kohta
Gluteenivaba majonees
427 kcal portsjoni kohta
Paisutatud BBQ-läätsekrõpsud
434 kcal portsjoni kohta
Hispaania stiilis vürtsikas chorizo
425 kcal portsjoni kohta
Eriti paks värske vahukoor
435 kcal portsjoni kohta
Kana- ja peekonivõileib
425 kcal portsjoni kohta
Kõik Asda Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.