TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › dates
Финики
Финики в Asda Café (GB) содержит 295 ккал на заявленную порцию, 3.3 г белка и 0.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 295 kcal | 295 |
| Белки | 3.3 g | 3.3 |
| Углеводы | 68.0 g | 68.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.5 g | 0.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 52 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Asda Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Сушеные ягоды годжи
295 ккал на порцию
Мясной пирог со стейком
294 ккал на порцию
Chopped Apricots
297 ккал на порцию
Вяленая говядина
299 ккал на порцию
Свинина с сыром в мексиканском стиле на противне
290 ккал на порцию
С сыром и луком на солодовом хлебе
301 ккал на порцию
Все позиции Asda Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.