TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › crispy-tempura-chicken-mini-fillets
Мини-филе куриное в хрустящем кляре темпура
Мини-филе куриное в хрустящем кляре темпура в Asda Café (GB) содержит 198 ккал на заявленную порцию, 17.0 г белка и 8.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 198 kcal | 198 |
| Белки | 17.0 g | 17.0 |
| Углеводы | 13.0 g | 13.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.2 g | 8.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Asda Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Золотистый картофель в сеточку
198 ккал на порцию
Кусочки курицы в южном стиле
198 ккал на порцию
Кусочки со вкусом куриной шаурмы на растительной основе
198 ккал на порцию
Острые куриные крылышки
198 ккал на порцию
Куриный цезарь Asda Exceptional
199 ккал на порцию
Говяжий бургер с пониженным содержанием жира
199 ккал на порцию
Все позиции Asda Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.