TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-fruit-peanut-mix
Šokolaadi-, puuvilja- ja maapähklisegu
Šokolaadi-, puuvilja- ja maapähklisegu (Asda Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 465 kcal, 15.0 g valku ja 27.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 465 kcal | 465 |
| Valgud | 15.0 g | 15.0 |
| Süsivesikud | 38.0 g | 38.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 27.0 g | 27.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 82 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Asda Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Juustu- ja sibulamaitselised kikerherned
464 kcal portsjoni kohta
Veisehakkliha hautis
468 kcal portsjoni kohta
Hommikusöögiküpsised
459 kcal portsjoni kohta
Tomati ja mozzarella penne ahjuvorm
458 kcal portsjoni kohta
Sinki-munavõileib
457 kcal portsjoni kohta
Küpsisetaignapirukas
457 kcal portsjoni kohta
Kõik Asda Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.