TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › blt-sandwich
BLT-võileib
BLT-võileib (Asda Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 477 kcal, 23.0 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 477 kcal | — |
| Valgud | 23.0 g | — |
| Süsivesikud | 45.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 85 minutit reipat kõndi või 44 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Asda Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Taimne spagetid ja köögiviljapallid
479 kcal portsjoni kohta
Lehttaigen
479 kcal portsjoni kohta
Magushapu kana
475 kcal portsjoni kohta
Soola- ja äädikamaitselised peosuupisted
474 kcal portsjoni kohta
Kana ja peekoniga Caesar nisutortiljas
480 kcal portsjoni kohta
Korralikult vürtsitatud valgusegu
480 kcal portsjoni kohta
Kõik Asda Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.