TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › berry-medley
Ягодное ассорти
Ягодное ассорти в Asda Café (GB) содержит 55 ккал на заявленную порцию, 0.7 г белка и 0.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 55 kcal | 55 |
| Белки | 0.7 g | 0.7 |
| Углеводы | 12.0 g | 12.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.5 g | 0.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 10 минут быстрой ходьбы или 5 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 3% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Asda Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Смесь для смузи Тропический микс
55 ккал на порцию
Овсяное молоко
55 ккал на порцию
Копченый соус чипотле чили
55 ккал на порцию
Сладкие и сочные клубника, яблоко и виноград
55 ккал на порцию
Маленькие шоколадные батончики с пузырьками
55 ккал на порцию
Фруктовый смузи яблоко, киви и имбирь
55 ккал на порцию
Все позиции Asda Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.