TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 24g-fat-free-protein-strawberry-yoghurt
Протеиновый клубничный йогурт 0% жирности 24г
Протеиновый клубничный йогурт 0% жирности 24г в Asda Café (GB) содержит 85 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 0.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 85 kcal | 85 |
| Белки | 12.0 g | 12.0 |
| Углеводы | 7.9 g | 7.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.5 g | 0.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 15 минут быстрой ходьбы или 8 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Asda Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Сырные снеки Wiggles (16г)
85 ккал на порцию
Фруктовый лед со вкусом тропических фруктов
86 ккал на порцию
Клубничный замороженный йогурт
86 ккал на порцию
Пакетик кофе мокко
84 ккал на порцию
Chinese Chicken Stir Fry Kit
84 ккал на порцию
Chocolate Frozen Yogurt
83 ккал на порцию
Все позиции Asda Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.