TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › gluteeniton-donitsi
Безглютеновый пончик
Безглютеновый пончик в Arnolds (FI) содержит 377 ккал на заявленную порцию, 1.4 г белка и 18.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 377 kcal | — |
| Белки | 1.4 g | — |
| Углеводы | 52.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 67 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Arnolds (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Лакрица Оригинал
378 ккал на порцию
Печенье Тройной шоколад
372 ккал на порцию
Салат с курицей
389 ккал на порцию
Типу Оригинал
393 ккал на порцию
Вегетарианский тост
356 ккал на порцию
Лесной орех Оригинал
402 ккал на порцию
Все позиции Arnolds (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.