TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spicy-chicken-cheesesteak-deluxe-half-pound
Tulinen kanajuustopihvileipä Deluxe Puoli naulaa
Tulinen kanajuustopihvileipä Deluxe Puoli naulaa (Arby's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 260 kcal, 89.0 g proteiinia ja 71.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 260 kcal | 218 |
| Proteiini | 89.0 g | 15.4 |
| Hiilihydraatit | 71.0 g | 12.3 |
| josta sokereita | 10.0 g | 1.7 |
| Rasva | 71.0 g | 12.3 |
| josta tyydyttyneitä | 32.0 g | 5.5 |
| Kuitu | 8.0 g | 1.4 |
| Suola | 9.53 g | 1.65 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 223 minuuttia reipasta kävelyä tai 116 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 63% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 159% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Arby's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-03
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tulinen kanajuustopihvileipä Puoli naulaa
1 250 kcal annosta kohti
Angus Cheesesteak puoli naulaa
1 110 kcal annosta kohti
Chicken Cheesesteak Deluxe puoli naulaa
1 050 kcal annosta kohti
Chicken Cheesesteak puoli naulaa
1 040 kcal annosta kohti
* Jamocha-pirtelö – Iso
980 kcal annosta kohti
* Suklaapirtelö – Iso
970 kcal annosta kohti
Kaikki Arby's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.