TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ranch-dipping-sauce
Соус ранч
Соус ранч в Arby's (US) содержит 100 ккал на заявленную порцию, 1.0 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 100 kcal | 357 |
| Белки | 1.0 g | 3.6 |
| Углеводы | 1.0 g | 3.6 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 3.6 |
| Жиры | 10.0 g | 35.7 |
| в том числе насыщенные | 2.0 g | 7.1 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 0.34 g | 1.21 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 18 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 6% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Arby's (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Молоко 1% (низкожирное)
110 ккал на порцию
Низкожирное белое молоко Shamrock Farms®
90 ккал на порцию
Соус Хорси-Ранч
120 ккал на порцию
Классический Ширли Темпл – Маленький
120 ккал на порцию
Соус барбекю для макания
70 ккал на порцию
Медово-горчичный соус
130 ккал на порцию
Все позиции Arby's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.