TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › classic-shirley-temple-xl
Klassischer Shirley Temple – XL
Klassischer Shirley Temple – XL bei Arby's (US) hat 330 kcal je angegebener Portion, mit 0.0 g Eiweiß und 0.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 330 kcal | 56 |
| Eiweiß | 0.0 g | 0.0 |
| Kohlenhydrate | 84.0 g | 14.4 |
| davon Zucker | 83.0 g | 14.2 |
| Fett | 0.0 g | 0.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.0 g | 0.0 |
| Ballaststoffe | 0.0 g | 0.0 |
| Salz | 0.28 g | 0.05 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 58 Minuten zügigem Gehen oder 30 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 17% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 5% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Arby's (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-29
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Bacon-Käse-Croissant
330 kcal je Portion
Schinken-Buttermilchbrötchen
340 kcal je Portion
Schinken-Schweizer-Käse-Croissant
340 kcal je Portion
Bacon Biscuit
340 kcal je Portion
Pfirsich-Cobbler-Rolle (2)
350 kcal je Portion
Klassisches Roastbeef
360 kcal je Portion
Alle Arby's (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.