TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › classic-roast-beef
Klassikaline ahjupraad veiselihast
Klassikaline ahjupraad veiselihast (Arby's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 350 kcal, 22.0 g valku ja 14.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 350 kcal | 227 |
| Valgud | 22.0 g | 14.3 |
| Süsivesikud | 35.0 g | 22.7 |
| sellest suhkrud | 5.0 g | 3.2 |
| Rasvad | 14.0 g | 9.1 |
| sellest küllastunud | 5.0 g | 3.2 |
| Kiudained | 1.0 g | 0.6 |
| Sool | 2.40 g | 1.56 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 62 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 40% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Arby's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Coca-Cola® - suur
350 kcal portsjoni kohta
Sprite® - Suur
350 kcal portsjoni kohta
Coca-Cola® Cherry - suur
350 kcal portsjoni kohta
Minute Maid® limonaad - Suur
350 kcal portsjoni kohta
Fanta® Orange - suur
375 kcal portsjoni kohta
Fruitopia® Strawberry Passion - tavaline
310 kcal portsjoni kohta
Kõik Arby's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.