TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › the-classic-combo
Klassikaline kombo
Klassikaline kombo (Applebee's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 2 270 kcal, 84.0 g valku ja 131.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 2 270 kcal | — |
| Valgud | 84.0 g | — |
| Süsivesikud | 190.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 131.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 402 minutit reipat kõndi või 208 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 114% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Applebee's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Naabruskonna nachod (veiselihaga)
2 000 kcal portsjoni kohta
O-M-Cheese burger
1 900 kcal portsjoni kohta
Naabruskonna nachod (kanaga)
1 880 kcal portsjoni kohta
Cinnaboni minikeerud
1 620 kcal portsjoni kohta
Bourbon Streeti seenekasutusega Šveitsi juustu burger
1 590 kcal portsjoni kohta
Viski-peekoniburger
1 590 kcal portsjoni kohta
Kõik Applebee's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.