TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kids-garlic-mashed-potatoes
Laste küüslaugune kartulipüree
Laste küüslaugune kartulipüree (Applebee's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 130 kcal, 2.0 g valku ja 5.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 130 kcal | — |
| Valgud | 2.0 g | — |
| Süsivesikud | 19.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Applebee's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Topeltglaseeritud searibid – meej BBQ-kaste
130 kcal portsjoni kohta
Peakapsasalat
140 kcal portsjoni kohta
Majasalat
140 kcal portsjoni kohta
Alkoholivaba kokteil On The Beach
150 kcal portsjoni kohta
Mellow Yellow
110 kcal portsjoni kohta
Küüslaugused rohelised oad
150 kcal portsjoni kohta
Kõik Applebee's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.