TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › crunchy-onion-rings-sampler
Crunchy Onion Rings - Sampler
Crunchy Onion Rings - Sampler (Applebee's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 790 kcal, 10.0 g proteiinia ja 42.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 790 kcal | — |
| Proteiini | 10.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 93.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 42.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 140 minuuttia reipasta kävelyä tai 73 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 40% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Applebee's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-25
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bourbon Street Chicken & Shrimp
800 kcal annosta kohti
Double-Glazed Baby Back Ribs - Half Rack
760 kcal annosta kohti
Chicken Quesadilla - Sampler
760 kcal annosta kohti
Bourbon Street Steak
820 kcal annosta kohti
Caesar Salad (with Blackened Shrimp)
830 kcal annosta kohti
Southwest Chicken Bowl
830 kcal annosta kohti
Kaikki Applebee's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.