TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spaghetti

Spagetid

Spagetid (Anthony's Restaurants (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 200 kcal, 7.0 g valku ja 1.0 g rasva.

200kcal
7.0 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia200 kcal—
Valgud7.0 g—
Süsivesikud41.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad1.0 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Anthony's Restaurants (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Orgaanilised täisterakaerahelbed

190 kcal portsjoni kohta

Kooritud päevalilleseemned

180 kcal portsjoni kohta

Blanšeeritud mandlijahu

170 kcal portsjoni kohta

Tatratangud

160 kcal portsjoni kohta

Orgaanilised kakaoubade tükid

160 kcal portsjoni kohta

Orgaanilised kakaovõi vahvlid

250 kcal portsjoni kohta

Kõik Anthony's Restaurants (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus