TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ruisnappiset
Ржаные мини-хлебцы
Ржаные мини-хлебцы в Antell (FI) содержит 243 ккал на заявленную порцию, 8.3 г белка и 1.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 243 kcal | 243 |
| Белки | 8.3 g | 8.3 |
| Углеводы | 48.3 g | 48.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.5 g | 1.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Antell (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Ржаной хлеб
240 ккал на порцию
Хрустящие куриные крылышки
240 ккал на порцию
Сытная многозерновая булочка
240 ккал на порцию
Обеденная булочка
250 ккал на порцию
Мягкий нарезанный хлеб со смешанной мукой и морковью
255 ккал на порцию
Сытная морковная булочка
260 ккал на порцию
Все позиции Antell (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.