TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bagnat-thon
Tonnikalabagnat
Tonnikalabagnat (Ange (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 448 kcal, 25.7 g proteiinia ja 2.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 448 kcal | — |
| Proteiini | 25.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 77.9 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 2.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 79 minuuttia reipasta kävelyä tai 41 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Ange (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Suklaafondant
439 kcal annosta kohti
Suklaamuffinssi
432 kcal annosta kohti
Caesarsalaatti
467 kcal annosta kohti
Suklaaleipä
423 kcal annosta kohti
Croissant
418 kcal annosta kohti
Zensalaatti
497 kcal annosta kohti
Kaikki Ange (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.