TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › texican-roast-potatoes
Texase-Mehhiko ahjukartulid
Texase-Mehhiko ahjukartulid (Amarillo (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 213 kcal, 2.7 g valku ja 19.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 213 kcal | 213 |
| Valgud | 2.7 g | 2.7 |
| Süsivesikud | 11.0 g | 11.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 19.0 g | 19.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 38 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Amarillo (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chorizo purustatud pihviga burger
216 kcal portsjoni kohta
Cheddari ja chipotle burritó
221 kcal portsjoni kohta
Rebitud sealiha burritó
223 kcal portsjoni kohta
Chipotle veiselihaburritó
233 kcal portsjoni kohta
Halloumi-hummuse kauss
191 kcal portsjoni kohta
Rockefelleri vürtsikad ribid
239 kcal portsjoni kohta
Kõik Amarillo (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.