TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mediterranean-lamb-plate
Välimeren lammaslautanen
Välimeren lammaslautanen (Aladdin's Eatery (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 000 kcal, 49.0 g proteiinia ja 51.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 000 kcal | — |
| Proteiini | 49.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 80.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 51.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 177 minuuttia reipasta kävelyä tai 92 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 50% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Aladdin's Eatery (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Genie's Yhdistelmälautanen
1 001 kcal annosta kohti
Flavor Savor Erikoisuus
1 110 kcal annosta kohti
Hummus-naudanliha-shawarmalautanen
825 kcal annosta kohti
Aladdin's Falafel Käärö
774 kcal annosta kohti
Broileri-Dijon Käärö
762 kcal annosta kohti
Hummus
701 kcal annosta kohti
Kaikki Aladdin's Eatery (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.