TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › plant-based-poke
Plant Based Poke
Plant Based Poke iš Abokado (GB) turi 568 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.2 g baltymų ir 14.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 568 kcal | — |
| Baltymas | 23.2 g | — |
| Angliavandeniai | 89.2 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 101 minučių greito ėjimo arba 52 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Abokado (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Teriyaki Salmon Brown Rice Bowl - Large
564 kcal porcijoje
Bacon & Egg Bagel
561 kcal porcijoje
Bacon Butty Bagel
561 kcal porcijoje
Sweet & Sour Chicken Banh Mi
577 kcal porcijoje
California Nigiri Sushi
580 kcal porcijoje
Teriyaki Chicken Brown Rice Bowl - Large
582 kcal porcijoje
Visi Abokado (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.