TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-coffee
Flat White Coffee
Flat White Coffee no Abokado (GB) satur 122 kcal norādītajā porcijā, ar 6.1 g olbaltumvielu un 7.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 122 kcal | — |
| Olbaltumviela | 6.1 g | — |
| Ogļhidrāti | 8.6 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.2 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 22 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Abokado (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sesame Dressing Pot
121 kcal uz porciju
Pumpkin Seeds Pot
112 kcal uz porciju
Cream Cheese Extra
112 kcal uz porciju
Edamame Beans
134 kcal uz porciju
Coca Cola
135 kcal uz porciju
Sesame Seaweed Sushi Roll
138 kcal uz porciju
Visi Abokado (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.