TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › deep-blue-sushi
Deep Blue -sushi
Deep Blue -sushi (Abokado (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 523 kcal, 20.5 g proteiinia ja 17.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 523 kcal | — |
| Proteiini | 20.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 67.4 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 17.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 93 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Abokado (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tonkatsu BBQ Yaki Udon -nuudelit
523 kcal annosta kohti
Thaimaalainen punainen curry Yaki Udon -nuudelit
525 kcal annosta kohti
Sweet Chilli -nyytit ruskealla riisillä - Normaali
526 kcal annosta kohti
Kana-katsusushilohi
520 kcal annosta kohti
Savulohi-tuorejuustobageli
526 kcal annosta kohti
Avokado-pekonibageli
527 kcal annosta kohti
Kaikki Abokado (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.