TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › avocado-shichimi-bagel
Бейгл с авокадо и ситими
Бейгл с авокадо и ситими в Abokado (GB) содержит 445 ккал на заявленную порцию, 14.3 г белка и 16.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 445 kcal | — |
| Белки | 14.3 g | — |
| Углеводы | 54.8 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.7 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 79 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Abokado (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Каша с медом и бананом
445 ккал на порцию
Суши Дракон с лососем и авокадо
445 ккал на порцию
Бейгл с авокадо и веганским беконом
446 ккал на порцию
Поке с курицей барбекю тонкацу
447 ккал на порцию
Бейгл с авокадо и сливочным сыром
450 ккал на порцию
Острый цитрусовый поке с лососем
427 ккал на порцию
Все позиции Abokado (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.