TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › creamy-rhubarb-skyrblanding-med-kompot
Creamy Rhubarb Skyrblanding med Kompot
Creamy Rhubarb Skyrblanding med Kompot (7-Eleven (DK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 142 kcal, 5.8 g proteiinia ja 7.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 142 kcal | 142 |
| Proteiini | 5.8 g | 5.8 |
| Hiilihydraatit | 13.0 g | 13.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.4 g | 7.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 25 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: 7-Eleven (DK): ravintoarvot lähteestä FatSecret DK · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Dreamy Delight Skyrblanding Rabarber/Jordbær
145 kcal annosta kohti
Wrap Med Korean BBQ
161 kcal annosta kohti
Baked Salmon Bulgurssalat
110 kcal annosta kohti
Kyllingespyd Yakitori
176 kcal annosta kohti
Curry Twist Pastasalat
182 kcal annosta kohti
Pasta med Kylling og Karrydressing
182 kcal annosta kohti
Kaikki 7-Eleven (DK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.